ansiedad
04 MARZO
22 DICIEMBRE
23 NOVIEMBRE
Múltiples investigaciones sostienen que la actividad física sostenida contribuye al bienestar psicológico y a enfrentar síntomas de depresión, ansiedad y estrés. Algunas afirman que también puede generar una mayor sensación de control sobre la vida y reducir los pensamientos negativos repetitivos.
Cuánto ejercicio debes hacer para mejorar tu estado de ánimo, según especialistas
14 OCTUBRE
26 SEPTIEMBRE
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) señala que cada año, más de 700.000 personas se quitan la vida. Esto corresponde a una muerte cada 40 segundos. El problema es que las tasas de suicidio se incrementan con la llegada de la primavera denominada “Primavera Gris".A cá te lo contamos.
¿Qué es la “primavera gris” y por qué aumentan los suicidios en esta estación del año?
29 ENERO
Polo Ramírez conversa esta semana con la psiquiatra Cynthia Zavala, directora de la Escuela de Medicina de la Universidad Andrés Bello, sobre el aumento de los casos de ansiedad y depresión en el país, además de la falta de especialistas tanto en el sector público como privado.
La deuda que Chile tiene con su salud mental: revive el nuevo capítulo de A BORDO
06 AGOSTO
03 JUNIO
27 MAYO
13 MAYO
Enrique Rojas, psiquiatra experto en parejas y autor de una veintena de libros estuvo en Chile, a propósito de la reedición de su obra "Remedios para el desamor", que ya ha vendido más de medio millón de ejemplares.
Ha publicado más de 20 libros sobre relaciones de pareja y encontró al culpable de los divorcios y separaciones
02 MAYO
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Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera
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