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    Desayuno

    11 OCTUBRE
    ¿Debes lavarte los dientes antes o después de desayunar? Esto dicen los expertos
    Aunque parece una decisión sin importancia, la hora en que te cepillas los dientes puede influir en la salud de tu esmalte y en la protección contra las caries.
    Tendencias

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    Por Antonio Alburquerque
    05 SEPTIEMBRE
    Marraqueta con palta: ¿lleva sal o limón? Los secretos del desayuno chileno que se hizo viral
    Gonzalo Peñafiel, chef y cofundador de Nolia Brunch Bar, explica por qué este clásico nacional conquistó el Mundial de Desayunos de Ibai Llanos y revela sus mejores tips para disfrutarlo.
    Tendencias

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    Por Antonio Alburquerque
    07 MAYO
    16 lugares en Santiago para ir de brunch: la combinación perfecta entre desayuno y almuerzo
    ¿Te levantaste tarde? Tiéntate con un brunch, la perfecta combinación entre desayuno y almuerzo. Desde huevos benedictinos hasta barras de coctelería o mesones con ceviches preparados en el momento.
    Finde

    16 lugares en Santiago para ir de brunch: la combinación perfecta entre desayuno y almuerzo

    Por Loreto Gatica
    02 DICIEMBRE
    “La gente que desayuna a las 8 y cena antes de las 20 horas tiene un seguro de vida”
    Los expertos en nutrición descubrieron que hay horas en las que es preferible alimentarse para evitar picos de glucosa, quemar más grasa y evitar el sobrepeso y la obesidad. Esto es lo que dice la evidencia científica.
    Tendencias

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    Por Nicole Iporre
    30 NOVIEMBRE
    Crítica gastronómica de Don Tinto: Huggo Comedor, un buen comienzo
    LT Sábado

    Crítica gastronómica de Don Tinto: Huggo Comedor, un buen comienzo

    Por Álvaro Peralta Sáinz
    01 NOVIEMBRE
    Soy cardiólogo y este es el snack que siempre elijo para bajar de peso y proteger mi corazón
    Comer snacks entre comidas no necesariamente es malo para la salud. Según un cardiólogo, lo importante es qué y cuánto comemos. Estas son sus recomendaciones.
    Tendencias

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    Por Nicole Iporre
    21 OCTUBRE
    Cómo hacer shakshuka: el fotogénico brunch árabe
    Sabemos que lo más importante de un plato es que esté rico, pero esta preparación, típica del Medio Oriente, además cumple con otro propósito moderno: funcionar muy bien en las fotos. Acá explicamos cómo hacerlo.
    Paula Cocina

    Cómo hacer shakshuka: el fotogénico brunch árabe

    Por Cristóbal Bley
    03 OCTUBRE
    Cómo hacer tostadas francesas
    ¿Aburrido de tus desayunos monótonos? ¿Quieres salirte de la dieta con algo delicioso y poco recomendado por los médicos? Esta popular preparación gringa, fácil y rápida, tiene todo lo que necesitas para comenzar un fin de semana lleno de calorías y sabor.
    Paula Cocina

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    Por Cristóbal Bley
    03 OCTUBRE
    Los secretos del desayuno de Jennifer Aniston para tener energía y sentirse bien
    La reconocida actriz ha compartido en distintas ocasiones su dieta diaria, donde suele priorizar los alimentos ricos en proteínas, fibra y grasas saludables.
    Tendencias

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    Por María José Gómez
    13 SEPTIEMBRE
    8 alimentos que pueden ayudarte a bajar de peso desde el desayuno
    ¿Es posible bajar de peso sin utilizar Ozempic? Los especialistas en nutrición dicen que sí: y estos son algunos de los alimentos que puedes incorporar en tu desayuno para lograr tus objetivos y mantenerte saludable.
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    Por Nicole Iporre
    08 AGOSTO
    Soy cardiólogo y este es el snack que siempre elijo para adelgazar y proteger mi corazón
    Comer snacks entre comidas no necesariamente es malo para la salud. Según un cardiólogo, lo importante es qué y cuánto comemos. Estas son sus recomendaciones.
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    Por Nicole Iporre
    30 JULIO
    Los beneficios para la salud de comer fruta con el estómago vacío
    Existen muchos mitos sobre los alimentos y la dieta, como los referidos a los beneficios de comer fruta con el estómago vacío. Esta es la respuesta de la ciencia.
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    Por Nicole Iporre

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    Portada del dia

    Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera

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