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    Hidratación

    28 ABRIL
    Sernac oficia a productora de la Maratón de Santiago por reclamos masivos de participantes
    Fallas en la entrega de medallas, problemas de hidratación y errores en los resultados desataron cuestionamientos a la organización de uno de los eventos deportivos más convocantes del país.
    Nacional

    Sernac oficia a productora de la Maratón de Santiago por reclamos masivos de participantes

    Por Roberto Martínez
    18 MARZO
    La importancia de hidratarse (bien)
    Una nueva generación de bebidas funcionales chilenas apuesta por ingredientes limpios, sin azúcar añadida ni artificiales, para reponer lo que el cuerpo necesita.
    Paula

    La importancia de hidratarse (bien)

    Por Francisca Urroz
    27 FEBRERO
    ¿Tomar agua tibia realmente puede ayudarte a bajar de peso y tener beneficios? Esto dicen los científicos
    En redes sociales se ha convertido en un hábito casi ritual, asociado a múltiples efectos positivos para el cuerpo. Sin embargo, especialistas revisan qué tan fundadas están estas afirmaciones.
    Tendencias

    ¿Tomar agua tibia realmente puede ayudarte a bajar de peso y tener beneficios? Esto dicen los científicos

    Por Antonio Alburquerque
    09 AGOSTO
    Regenerar, hidratar y proteger: el poder de los aceites naturales
    De jojoba, ricino, rosa mosqueta y cáñamo. En Chile, distintas marcas han apostado por rescatar estos aceites en su estado más puro, formulados de manera artesanal y sin aditivos. ¿Cómo se aplican? ¿Cuál es el más adecuado? Una guía para entender sus beneficios y elegir el adecuado.
    Paula

    Regenerar, hidratar y proteger: el poder de los aceites naturales

    Por Francisca Urroz
    18 ENERO
    ¿Cómo evitar y qué hacer frente a un golpe de calor? Minsal entrega recomendaciones ante temperaturas extremas
    La subsecretaria de Salud Pública destacó la importancia de mantenerse hidratados, señalando que se debe tomar de “8 a 12 vasos de agua al día”. Junto ello, entregó otras recomendaciones.
    Nacional

    ¿Cómo evitar y qué hacer frente a un golpe de calor? Minsal entrega recomendaciones ante temperaturas extremas

    Por Paula Pareja
    15 ENERO
    Aumento de temperaturas durante el verano: ¿cuánta agua necesitamos beber al día realmente?
    En verano, la hidratación es clave para la salud. Expertas explican cuánta agua se necesita, cómo reconocer la deshidratación y los beneficios de mantener un consumo adecuado de líquidos.
    Qué Pasa

    Aumento de temperaturas durante el verano: ¿cuánta agua necesitamos beber al día realmente?

    Por Cristina Pérez
    28 DICIEMBRE
    Gobierno entrega recomendaciones para que las personas protejan su salud frente a las altas temperaturas del verano
    Entre los puntos más relevantes mencionados se encuentra la importancia de mantener una hidratación adecuada y evitar una alta exposición al sol directo.
    Nacional

    Gobierno entrega recomendaciones para que las personas protejan su salud frente a las altas temperaturas del verano

    Por Joaquín Barrientos
    13 NOVIEMBRE
    Soy uróloga y en esto debes fijarte al comprar agua embotellada para elegir la mejor
    En el mercado se ofrecen distintos tipos de agua, como la purificada o mineral. Pero, ¿hay una mejor que otra? ¿Cómo elegir la mejor agua para consumir? Esto dice una experta.
    Tendencias

    Soy uróloga y en esto debes fijarte al comprar agua embotellada para elegir la mejor

    Por Nicole Iporre
    17 JULIO
    5 consejos para mantenerse hidratado en invierno
    “La deshidratación puede ocurrir en cualquier estación y los meses fríos no son una excepción", asegura Evelyn Figueroa, nutricionista de Aramark.
    Tendencias

    5 consejos para mantenerse hidratado en invierno

    Por María José Gómez
    30 ABRIL
    Así ha cambiado el consumo de agua potable en los últimos 25 años en el país
    Estudio sostiene que el consumo de este recurso hídrico se ha modificado en casi un tercio durante las últimas décadas. ¿Es una buena noticia o es un signo más de la escasez que arrastra Chile desde hace al menos 14 años?
    Qué Pasa

    Así ha cambiado el consumo de agua potable en los últimos 25 años en el país

    Por Francisco Corvalán
    28 FEBRERO
    El agua alcalina está de moda: esto debes saber antes de beberla
    En los últimos años, la venta de este tipo de agua va al alza, con la promesa de supuestos beneficios a la salud. ¿Qué tan reales son? ¿Por qué importa el pH? Responden tres nutricionistas.
    Práctico

    El agua alcalina está de moda: esto debes saber antes de beberla

    Por Nicolás Violani
    30 ENERO
    ¿Has tomado suficiente agua? 7 formas de saber si estás bien hidratado para enfrentar una ola de calor
    La actual ola de calor que sacude a la capital y gran parte de la zona central obliga a todos a estar lo suficientemente hidratados.
    Qué Pasa

    ¿Has tomado suficiente agua? 7 formas de saber si estás bien hidratado para enfrentar una ola de calor

    Por Qué Pasa de La Tercera

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