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    Omega 3

    16 DICIEMBRE
    Suplementos: encapsular el bienestar
    Hinchazón, ansiedad, insomnio o estrés llevan a muchas mujeres a buscar alivio en los suplementos. Sin embargo, no sustituyen hábitos saludables ni es necesario tomarlos todos. Se trata solo de un complemento a una alimentación equilibrada y un estilo de vida consciente.
    Paula

    Suplementos: encapsular el bienestar

    Por Francisca Urroz
    15 MAYO
    ¿Por qué siempre me siento cansado? Científicos creen haber encontrado una de las razones
    Sentirte cansado todo el tiempo no es normal. Científicos ahora descubrieron una nueva razón que podrían estar afectando tu energía y que se suma a los sospechosos de siempre.
    Qué Pasa

    ¿Por qué siempre me siento cansado? Científicos creen haber encontrado una de las razones

    Por Josefa Zepeda
    13 MARZO
    ¿Por qué me siento cansado todo el tiempo? Especialistas dicen que podría ser una señal de alerta
    Sentirte cansado todo el tiempo no es normal. Descubre las razones que podrían estar afectando tu energía.
    Qué Pasa

    ¿Por qué me siento cansado todo el tiempo? Especialistas dicen que podría ser una señal de alerta

    Por Josefa Zepeda
    14 FEBRERO
    3 suplementos que pueden aliviar tu cansancio y fatiga de todos los días según una neurocientífica
    Si es que sientes cansancio durante el día y no entiendes por qué, podrías tener una deficiencia nutricional importante. Una neurocientífica nutricional recomendó cuáles son los suplementos que puedes consumir para revitalizar tu energía.
    Tendencias

    3 suplementos que pueden aliviar tu cansancio y fatiga de todos los días según una neurocientífica

    Por Nicole Iporre
    25 NOVIEMBRE
    Mejor que el pescado: el alimento que protege al cerebro del alzhéimer y párkinson, según un científico
    En entrevista con Qué Pasa, el investigador canadiense, Richard Bazinet, asegura que existe una fuente nutricional de omega-3 más importante y con menos impacto ambiental que la que se encuentra en algunos pescados, y que podría reducir las posibilidades de contraer enfermedades neurodegenerativas.
    Qué Pasa

    Mejor que el pescado: el alimento que protege al cerebro del alzhéimer y párkinson, según un científico

    Por Francisco Corvalán
    01 NOVIEMBRE
    Soy cardiólogo y este es el snack que siempre elijo para bajar de peso y proteger mi corazón
    Comer snacks entre comidas no necesariamente es malo para la salud. Según un cardiólogo, lo importante es qué y cuánto comemos. Estas son sus recomendaciones.
    Tendencias

    Soy cardiólogo y este es el snack que siempre elijo para bajar de peso y proteger mi corazón

    Por Nicole Iporre
    08 AGOSTO
    Soy cardiólogo y este es el snack que siempre elijo para adelgazar y proteger mi corazón
    Comer snacks entre comidas no necesariamente es malo para la salud. Según un cardiólogo, lo importante es qué y cuánto comemos. Estas son sus recomendaciones.
    Tendencias

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    Por Nicole Iporre
    02 JUNIO
    7 potentes beneficios de la chía que tal vez no conocías
    Esta semilla se ha ido constituyendo en un superalimento: aquí, algunos de sus más grandes beneficios para tu salud.
    Qué Pasa

    7 potentes beneficios de la chía que tal vez no conocías

    Por Josefa Zepeda
    29 MAYO
    Los 8 alimentos que nunca debes dejar de comer: si no lo haces te puedes volver más agresivo y violento
    Un nuevo metaanálisis realizado por un neurocriminólogo descubre una inédita relación entre la agresividad y ciertos alimentos.
    Qué Pasa

    Los 8 alimentos que nunca debes dejar de comer: si no lo haces te puedes volver más agresivo y violento

    Por Qué Pasa de La Tercera
    01 MAYO
    Para qué sirve el omega 3 y en qué alimentos lo puedes encontrar
    El omega 3 puede ayudar a reducir la inflamación en todo el cuerpo y prevenir ciertas enfermedades del corazón y cerebro. Esto es todo lo que debes saber sobre este nutriente.
    Tendencias

    Para qué sirve el omega 3 y en qué alimentos lo puedes encontrar

    Por Nicole Iporre
    26 ABRIL
    Cuál es el principal nutriente que necesitas para mejorar tu salud cerebral, según una especialista de Harvard
    La psiquiatra nutricional y autora de libros, Uma Naidoo, detalló en un artículo cuáles son los alimentos que prometen aportar a tu cerebro.
    Tendencias

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    Por Alexis Paiva Mack
    26 MARZO
    Científicos descubren qué pasa con las personas que comen palta todos los días
    Desde sus humildes raíces en las tierras de América Latina hasta su estatus actual como un alimento imprescindible en la mesa mundial, las paltas son un alimento muy popular.
    Qué Pasa

    Científicos descubren qué pasa con las personas que comen palta todos los días

    Por Josefa Zepeda

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