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    Samuel Durán

    14 MARZO
    Científicos descubren lo peor que puedes hacer al comer que aumenta tus posibilidades de engordar
    Un reciente estudio, publicado en Nature, demuestra cuáles son las acciones más perjudiciales para hacer a la hora de comer.
    Qué Pasa

    Científicos descubren lo peor que puedes hacer al comer que aumenta tus posibilidades de engordar

    Por Francisco Corvalán
    24 DICIEMBRE
    Nutricionista chileno descubrió que popular alimento lácteo combate la obesidad y fue premiado en París
    Investigación de Samuel Durán incluyó a más de 2 mil personas y se centró en el impacto de distintos lácteos en los índices de masa corporal.
    Qué Pasa

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    Por Cristina Pérez
    27 AGOSTO
    Columna de Samuel Durán: Edulcorantes no calóricos, una alternativa segura
    Qué Pasa

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    Por Samuel Durán*
    30 JULIO
    Mantequilla o margarina: ¿cuál de las dos es más saludable?
    La mantequilla tiene un alto contenido de grasas saturadas, pero la margarina es un alimento ultraprocesado. ¿Cuál gana en la balanza?
    Qué Pasa

    Mantequilla o margarina: ¿cuál de las dos es más saludable?

    Por Josefa Zepeda
    29 JULIO
    Estudio muestra el impacto que tiene el desayuno en el peso de los estudiantes universitarios
    Investigación en 11 países latinoamericanos revela las consecuencias que tiene entre estos estudiantes el consumo regular del desayuno.
    Qué Pasa

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    Por Cristina Pérez
    30 JULIO
    Soy cardiólogo y este es el queso más saludable para el corazón
    El queso puede ser parte de una dieta saludable para el corazón siempre y cuando se sigan las recomendaciones del cardiólogo.
    Qué Pasa

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    Por Josefa Zepeda
    16 JULIO
    Soy nutricionista y estas son las 4 mejores bebidas calientes para combatir el frío
    Conoce cuáles son estas bebidas que no solo ayudan a la hidratación, si no que aportan calor, un sabor deliciosos y diferentes nutrientes.
    Qué Pasa

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    Por Samuel Durán*
    17 MAYO
    Soy nutricionista y esto es lo que debes comer para mejorar tu estado de ánimo en invierno
    La llegada de la temperatura invernal y la baja de las temperaturas pueden afectar nuestro ánimo. Aquí algunas recomendaciones para no decaer.
    Qué Pasa

    Soy nutricionista y esto es lo que debes comer para mejorar tu estado de ánimo en invierno

    Por Samuel Durán (Nutricionista)*
    02 MAYO
    Soy nutricionista y estos son los mejores 8 platos para combatir el frío sin subir de peso
    Nutricionista Samuel Durán aclara cuál es la necesidad calórica para la temporada invernal y qué tan conveniente es el consumo de productos como las sopaipillas.
    Qué Pasa

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    Por Samuel Durán*
    12 ABRIL
    Soy cardiólogo y este es el queso más saludable para el corazón
    El queso puede ser parte de una dieta saludable para el corazón siempre y cuando se sigan las recomendaciones del cardiólogo.
    Qué Pasa

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    Por Josefa Zepeda
    26 ENERO
    Esta es la fruta más saludable del mundo; playas del litoral desaparecerían y este año no habrá otoño: tres cosas que dejó la ciencia esta semana
    Según los nutriconistas esta fruta tiene antocianinas y polifenoles. Otro estudio estableció las playas que podrían desaparacer en sólo una década y un climatólogo explica como las altas temperaturas podrían extenderse hasta abril. Tres cosas que aprendimos de la ciencia esta semana.,
    Qué Pasa

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    Por Qué Pasa de La Tercera
    25 ENERO
    Esta es la fruta más saludable del mundo según los nutricionistas: mantiene tu corazón latiendo en forma
    Posee una serie de propiedades como antocianinas y polifenoles, que hacen muy recomendable su consumo según los expertos.
    Qué Pasa

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    Por Qué Pasa de La Tercera

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