VOTA INFORMADO por $1100
La Tercera
Ciencia y Tecnología
Chile
Negocios
Opinión
Cultura y Entretención
Sociedad
El Deportivo
Mundo
    Ediciones
    Suscripciones
    Redes sociales
    Grupo Copesa

    sueño

    07 DICIEMBRE
    ¿No puedes dormir bien en las noches? Por qué deberías preocuparte de tu intestino
    Según la microbióloga Manal Mohammed, la calidad del sueño está fuertemente influida por el estado del microbioma intestinal.
    Tendencias

    ¿No puedes dormir bien en las noches? Por qué deberías preocuparte de tu intestino

    Por Antonio Alburquerque
    26 NOVIEMBRE
    Este problema para dormir podría estar vinculado con la enfermedad de Parkinson, según un reciente estudio
    Un estudio publicado en JAMA Neurology afirma haber encontrado un vínculo entre una afección que altera el sueño y la enfermedad progresiva que afecta al sistema nervioso. Expertos sostienen que aunque no demuestra una relación de causalidad, los hallazgos abren el camino a nuevas investigaciones.
    Tendencias

    Este problema para dormir podría estar vinculado con la enfermedad de Parkinson, según un reciente estudio

    Por Alexis Paiva Mack
    10 NOVIEMBRE
    ¿Es cierto que el magnesio puede ayudar a dormir mejor?
    El magnesio se ha vuelto un suplemento popular en las redes sociales por sus supuestos beneficios para el sueño. Los expertos explican cuándo realmente es necesario y cómo obtenerlo de la alimentación de forma segura.
    Tendencias

    ¿Es cierto que el magnesio puede ayudar a dormir mejor?

    Por Nicole Iporre
    13 OCTUBRE
    Qué deberías comer y beber para dormir mejor, según investigaciones científicas
    Distintos estudios han encontrado correlaciones entre determinados alimentos y bebidas y el dormir mejor. Según los especialistas, la alimentación a nivel general influye significativamente en cómo duermes. Estos son los puntos que debes considerar, de acuerdo a los expertos.
    Tendencias

    Qué deberías comer y beber para dormir mejor, según investigaciones científicas

    Por Alexis Paiva Mack
    28 SEPTIEMBRE
    Qué es la parálisis del sueño, el trastorno que padece Ester Expósito
    La actriz española comentó en un programa de televisión las dificultades que tiene con este trastorno, que es muy común en las personas.
    Tendencias

    Qué es la parálisis del sueño, el trastorno que padece Ester Expósito

    Por Antonio Alburquerque
    27 SEPTIEMBRE
    ¿Es malo que mi mascota duerma en mi cama?
    Dormir con perros o gatos puede ser una experiencia positiva para muchos dueños, pero también trae riesgos que conviene tener en cuenta.
    Tendencias

    ¿Es malo que mi mascota duerma en mi cama?

    Por Antonio Alburquerque
    21 SEPTIEMBRE
    El sencillo truco para lograr dormir más rápido, si tienes problemas de sueño
    Según una columna del Washington Post, este método podría ser más rápido que la melatonina y otros medicamentos.
    Tendencias

    El sencillo truco para lograr dormir más rápido, si tienes problemas de sueño

    Por Antonio Alburquerque
    31 AGOSTO
    Estas son las razones por las que podrías no estar descansando bien
    El agotamiento en las personas es un síntoma común, sin embargo, es toda una tarea descubrir a qué se debe este cansancio.
    Tendencias

    Estas son las razones por las que podrías no estar descansando bien

    Por Antonio Alburquerque
    04 JULIO
    ¿Perros en la cama? Esto dice la ciencia
    Para muchos dueños de mascotas, compartir la cama con su perro no es solo una rutina, sino un acto de cariño. Pero ¿qué dice la ciencia sobre este hábito?
    Tendencias

    ¿Perros en la cama? Esto dice la ciencia

    Por Antonio Alburquerque
    30 JUNIO
    El secreto mejor guardado de Dalí para estimular el pensamiento creativo
    Salvador Dalí se dormía con una llave en la mano para atrapar ideas apenas cayera en sueño. Hoy, los científicos confirman que ese instante puede disparar la creatividad.
    Tendencias

    El secreto mejor guardado de Dalí para estimular el pensamiento creativo

    Por Antonio Alburquerque
    28 ABRIL
    Esta sencilla técnica promete ayudarte a conciliar el sueño
    Lograr dormir y vencer el insomnio crónico puede ser un desafío, incluso con medicinas naturales o tradicionales. No obstante, un médico encontró una técnica que parece ser efectiva en miles de pacientes.
    Tendencias

    Esta sencilla técnica promete ayudarte a conciliar el sueño

    Por Nicole Iporre
    28 MARZO
    ¿Las mujeres necesitan dormir más tiempo que los hombres? Esto dicen los expertos
    Los estudios sugieren que las mujeres dedican más minutos al sueño, aunque también tienden a tener más interrupciones del descanso durante la noche.
    Tendencias

    ¿Las mujeres necesitan dormir más tiempo que los hombres? Esto dicen los expertos

    Por María José Gómez

    Lo más leído

    1.
    “Evelyn Matthei fue abandonada”: el encontrón entre las derechas a menos de una semana del balotaje

    “Evelyn Matthei fue abandonada”: el encontrón entre las derechas a menos de una semana del balotaje

    2.
    Informe releva que costo fiscal del reajuste salarial para los funcionarios públicos superaría los US$1.500 millones

    Informe releva que costo fiscal del reajuste salarial para los funcionarios públicos superaría los US$1.500 millones

    3.
    Alcalde Tomás Vodanovic permanece hospitalizado por infección de amígdalas: “Se nos complicó un poco la cosa”

    Alcalde Tomás Vodanovic permanece hospitalizado por infección de amígdalas: “Se nos complicó un poco la cosa”

    4.
    Del “no creas todo lo que lees” al apoyo de alcaldes y gobernadores: las figuras clave que sumaron ambos candidatos a la franja electoral

    Del “no creas todo lo que lees” al apoyo de alcaldes y gobernadores: las figuras clave que sumaron ambos candidatos a la franja electoral

    5.
    Debate Anatel: cuándo es, a qué hora y dónde ver el último cara a cara presidencial

    Debate Anatel: cuándo es, a qué hora y dónde ver el último cara a cara presidencial

    6.
    Tras 14 años de tramitación: Gobierno promulga Ley de 60 minutos diarios de actividad física en colegios

    Tras 14 años de tramitación: Gobierno promulga Ley de 60 minutos diarios de actividad física en colegios

    Portada del dia

    Plan digital + LT Beneficios por 3 meses

    Infórmate para la segunda vuelta y usa tus beneficios 🗳️$3.990/mes SUSCRÍBETE
    Decretan alerta roja en Melipeuco tras caída de rayo que provocó incendio en el Parque Nacional Conguillío
    Chile

    Decretan alerta roja en Melipeuco tras caída de rayo que provocó incendio en el Parque Nacional Conguillío

    Del “no creas todo lo que lees” al apoyo de alcaldes y gobernadores: las figuras clave que sumaron ambos candidatos a la franja electoral

    Revelan que peregrina que murió en Ruta 68 camino a Lo Vásquez se desplazaba en bicicleta

    Wall Street cierra a la baja mientras el mercado espera la decisión de la Fed sobre sus tasas de interés
    Negocios

    Wall Street cierra a la baja mientras el mercado espera la decisión de la Fed sobre sus tasas de interés

    Trump anuncia paquete de US$12 mil millones para agricultores afectados por la guerra comercial con China

    Paramount lanza una oferta hostil por Warner Bros para competir con Netflix

    Review del OPPO Reno14 F 5G: un “teléfono de batalla”
    Tendencias

    Review del OPPO Reno14 F 5G: un “teléfono de batalla”

    Por qué estas zapatillas Nike se han vuelto tan populares

    Viña tiene rueda: así es la experiencia en los cielos de la Ciudad Jardín este verano

    Fernando Zampedri le pone tarea a la UC para el próximo año: “Nosotros estamos para pelear los torneos”
    El Deportivo

    Fernando Zampedri le pone tarea a la UC para el próximo año: “Nosotros estamos para pelear los torneos”

    Locura en las calles penquistas: una multitud recibe a Deportes Concepción tras su épico ascenso a Primera División

    “Valoramos profundamente su trabajo”: Ñublense comunica la salida de Ronald Fuentes

    Así son las experiencias temáticas de Harry Potter en Universal Studios Florida, Islands of Adventure y Epic Universe
    Finde

    Así son las experiencias temáticas de Harry Potter en Universal Studios Florida, Islands of Adventure y Epic Universe

    Guía del ocio: panoramas escogidos para el fin de semana del 6 y 7 de diciembre

    Un día en Qatar: descubriendo el laberíntico mercado de Souq Waqif

    Adam Sandler revela su gusto por un disco clásico de Hole
    Cultura y entretención

    Adam Sandler revela su gusto por un disco clásico de Hole

    ¿Lograrán los niños Wara Wara despertar al gigante? 
Los espectáculos de calle se tomarán las calles de Santiago y de otras ciudades de Chile

    Dónde ver las nominadas a Mejor Película en los Globos de Oro 2025

    Trump amenaza con un nuevo arancel del 5% a México, a quien acusa de violar un tratado de aguas
    Mundo

    Trump amenaza con un nuevo arancel del 5% a México, a quien acusa de violar un tratado de aguas

    Trump acusa a México de incumplir tratado de aguas y amenaza con imponer un arancel del 5%

    Netanyahu y Trump fijan reunión clave para destrabar el plan de paz en Gaza en medio de tensiones con Hamas

    Ser delgada no me protegió del escrutinio
    Paula

    Ser delgada no me protegió del escrutinio

    Karate y amor: la historia de Anastasia Velozo, la ucraniana que triunfa en el Team Chile

    ¿Cepillo sin dientes? La crisis de salud bucal que afecta a niñas y niños en Chile