Vida Sana

31 AGOSTO
Estas son las razones por las que podrías no estar descansando bien
El agotamiento en las personas es un síntoma común, sin embargo, es toda una tarea descubrir a qué se debe este cansancio.
Tendencias

Estas son las razones por las que podrías no estar descansando bien

22 AGOSTO
Qué es un ACV, la lesión cerebral que padece el humorista chileno Willy Benítez
El comediante, recordado por su personaje “Juan Gallo” en Viña 1983, enfrenta una compleja situación de salud tras sufrir un accidente cerebrovascular, según reveló su familia.
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17 AGOSTO
Los 6 errores en la cocina que pueden causar intoxicación alimentaria
Dejar el arroz fuera del refrigerador o lavar el pollo antes de cocinarlo son prácticas más comunes de lo que uno cree. Pero los especialistas advierten que pueden tener consecuencias graves.
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Los 6 errores en la cocina que pueden causar intoxicación alimentaria

16 AGOSTO
Del amor propio al rechazo: el retorno de los estereotipos de belleza en las nuevas generaciones
Lo que parecía un avance hacia la aceptación hoy retrocede: viejos mandatos estéticos vuelven a marcar a la Generación Z.
Paula

Del amor propio al rechazo: el retorno de los estereotipos de belleza en las nuevas generaciones

10 AGOSTO
Cómo deberías preparar las papas para que sean un alimento saludable
Aunque suelen tener mala fama, distintos expertos coinciden en que las papas pueden ser saludables si se preparan de forma adecuada. Un nuevo estudio confirma que el problema está en cómo se cocinan, no en el alimento en sí.
Tendencias

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09 AGOSTO
5 hábitos para mejorar la memoria, según la neurociencia
Desde aprender un idioma hasta mantener la casa ordenada: el Centro de Neurología Avanzada comparte consejos prácticos para ejercitar el cerebro y proteger la memoria a cualquier edad.
Tendencias

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09 AGOSTO
Regenerar, hidratar y proteger: el poder de los aceites naturales
De jojoba, ricino, rosa mosqueta y cáñamo. En Chile, distintas marcas han apostado por rescatar estos aceites en su estado más puro, formulados de manera artesanal y sin aditivos. ¿Cómo se aplican? ¿Cuál es el más adecuado? Una guía para entender sus beneficios y elegir el adecuado.
Paula

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06 AGOSTO
¿Existe el secreto para vivir más y feliz?
Por estos días el español Francesc Miralles, autor de 'Ikigai. Los secretos de Japón para una vida larga y feliz', visitará Chile para dar una charla en el Hotel Magnolia sobre este concepto que mezcla propósito, bienestar y longevidad. En esta conversación con Paula, reflexiona sobre la necesidad de preguntarnos por qué vivimos como vivimos, qué pasa cuando no lo hacemos y por qué, a veces, responder puede cambiarlo todo.
Paula

¿Existe el secreto para vivir más y feliz?

03 AGOSTO
Cuando las presiones estéticas también atraviesan la menopausia
Aunque el cuerpo cambia por razones fisiológicas completamente naturales, muchas mujeres enfrentan esta etapa con culpa, vergüenza y dietas extremas. Aceptar esos cambios también es una forma de bienestar.
Paula

Cuando las presiones estéticas también atraviesan la menopausia

01 AGOSTO
¿Azúcar o jarabe de maíz? Cuál es más saludable para tu Coca-Cola
Estados Unidos acaba de anunciar que volverá a vender la Coca-Cola endulzada con azúcar, como la que se toma en Chile o México, luego de años usando jarabe de maíz. ¿Es realmente más saludable?
Tendencias

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31 JULIO
Caminar a diario podría reducir el riesgo de Alzheimer, incluso en personas con predisposición genética
Una investigación presentada en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer muestra que mantener el hábito de caminar mejora la función cognitiva en adultos mayores.
Tendencias

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21 JULIO
Estos cambios en el estilo de vida reducen las enfermedades crónicas, incluso si tienes un riesgo genético
Un nuevo estudio respalda que pequeñas mejoras en la dieta, el sueño o el ejercicio pueden proteger el cuerpo entero, más allá del corazón.
Tendencias

Estos cambios en el estilo de vida reducen las enfermedades crónicas, incluso si tienes un riesgo genético

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