depresión
07 MAYO
Un estudio publicado en JAMA determinó que el tratamiento de afecto positivo (PAT, por sus siglas en inglés) presentó resultados prometedores en ensayos clínicos. Los autores aseguran que este tipo de terapia se centra en que los pacientes aprendan nuevas habilidades que mejoran el estado de ánimo.
Cómo es la nueva terapia contra la depresión que se enfoca en encontrar caminos hacia la alegría
04 MAYO
22 ABRIL
06 ABRIL
La contaminación no solo afecta a tus pulmones. Un informe advirtió que la exposición al aire sucio, al ruido y a las sustancias químicas podrían estar causando un deterioro en la salud mental y causar depresión y ansiedad.
La contaminación puede provocar ansiedad y depresión, advierte la Agencia Europea de Medio Ambiente
02 MARZO
13 FEBRERO
22 DICIEMBRE
23 NOVIEMBRE
Múltiples investigaciones sostienen que la actividad física sostenida contribuye al bienestar psicológico y a enfrentar síntomas de depresión, ansiedad y estrés. Algunas afirman que también puede generar una mayor sensación de control sobre la vida y reducir los pensamientos negativos repetitivos.
Cuánto ejercicio debes hacer para mejorar tu estado de ánimo, según especialistas
20 NOVIEMBRE
14 OCTUBRE
30 SEPTIEMBRE
La investigación analizó los datos de 59 metaanálisis y también identificó seis factores que reducen el riesgo de enfermedades cerebrales. Especialistas entregaron sus recomendaciones para prevenir el desarrollo de estos diagnósticos.
13 factores que aumentan los riesgos de padecer demencia, depresión y un ACV, según un nuevo estudio
26 SEPTIEMBRE
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) señala que cada año, más de 700.000 personas se quitan la vida. Esto corresponde a una muerte cada 40 segundos. El problema es que las tasas de suicidio se incrementan con la llegada de la primavera denominada “Primavera Gris".A cá te lo contamos.
¿Qué es la “primavera gris” y por qué aumentan los suicidios en esta estación del año?
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